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Medicina Esportiva - HalterofilismoMedicina Esportiva - Halterofilismo2Os atletas de Halterofilismo, musculação e atualmente novos exercícios como o cross fit esportes que utilizam muito a coluna lombar.

A coluna lombar é submetida e sobrecargas importantes podendo levar a lombalgias, hérnias discais e até espondiloliste (escorregamento da vertebra).

Dê modo geral a prevenção deve passar por orientação adequade de um profissional com a correta postura para realizar os exercícios sem sobrecarregar demais a coluna lombar, aumento de peso de forma gradual e reforço da musculatura paravertebral e abdominal.

O tratamento vai depender do probelma causado, mas vai desde analgesico e fisioterapia e repouso , até acupuntuar e alguns casos sem melhora o tratamento cirúrgico deverá ser instituído.